MENTE IN FORMA: allenamento integrato di corpo e mente OVER 50            

Come sostenevano i latini “mens sana in corpore sano”, per questo proponiamo un programma di allenamento e potenziamento integrato di corpo e mente: nei primi 45 minuti una psicologa, esperta in neuropsicologia, condurrà esercizi di stimolazione cognitiva individuali e cooperativi di gruppo. Nella seconda parte un esperto proporrà un

allenamento motorio adattato. L’obiettivo è il mantenimento della funzionalità cognitiva e motoria della persona adulta, over 50, e la prevenzione dei sintomi legati al decadimento cognitivo o all’irrigidimento motorio.

Verranno formulati dagli esperti anche dei consigli personalizzati applicabili nella vita quotidiana.

Dal 19 aprile al 21 luglio 2023, ogni mercoledì e venerdì, dalle 9:30 alle 11:00

Presso L’Ambulatorio in Via Straelle san Pietro, 12 a Camposampiero (PD)