PER LA TERZA ETA'
Mente in Forma
Allenamento integrato di corpo e mente over 50.
Un percorso che unisce la stimolazione cognitiva e l’attività fisica adattata, per un mantenimento delle proprie funzioni e dell’autonomia.
Obiettivi:
- Mantenimento della funzionalità cognitiva e motoria della persona adulta e la prevenzione dei sintomi legati al decadimento cognitivo o all’irrigidimento motorio.
- Formulazione di consigli personalizzati per la vita quotidiana.
Tipologia
Privato
Destinatari
Over 50
Il servizio offre un programma di attività motoria preventiva e adattata e di stimolazione cognitiva di gruppo, specificatamente progettato per persone over 60 che si trovano in situazioni di fragilità.
Il percorso, guidato e supervisionato da fisioterapisti e neuropsicologi, prevede un ora di attività motoria e un ora di stimolazione cognitiva con l’obiettivo di contrastare la sedentarietà, incrementare l’autonomia e preservare le abilità funzionali residue.
Il lavoro viene proposto in gruppo per massimizzare anche l’opportunità di socializzazione per la persona che può sperimentarsi in un contesto nuovo di condivisione.